Praxisbrücke - Seminare und Kurse zum Thema

Resilienz und Umgang mit Veränderungen am Arbeitsplatz

Praxis-Brücke

In diesem Workshop gehen Sie auf die Suche nach Ihren Ressourcen, um in herausfordernden oder schwierigen Situationen souveräner zu handeln und belastende Situationen künftig besser zu meistern.
CHF 490.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführungen
Freitag, 8. März 2024 in Lenzburg
Mittwoch, 22. Mai 2024 in Rheinfelden
Dienstag, 5. November 2024 in Lenzburg
Freitag, 8. November 2024 in Lenzburg

Stress-Burnout-Prävention

Praxis-Brücke

Burnout ist ein Phänomen unserer Gesellschaft. Jeder kann betroffen sein, auch Sie und Ihre Mitarbeitenden. Rasanter Wandel der Gesellschaft, Wachstum der Wirtschaft und grosser Leistungsdruck, so zeigt sich heute unser Umfeld. Immer mehr Menschen sind von Ängsten, Stress, Burnout und Depressionen betroffen. Die Symptome entwickeln sich schleichend und reagiert wird oftmals zu spät. Doch dem Ausbrennen kann man vorbeugen. Das Seminar ist auf den Fokus der Prävention ausgerichtet. Der bewusste Umgang mit Stress und dessen Abbau stehen im Vordergrund. Sie lernen, wie man dem Stress entgegen wirken kann und Sie Belastungen abbauen können.
CHF 490.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführungen
Dienstag, 30. April 2024 in Rheinfelden
Dienstag, 20. August 2024 in Rheinfelden

Erfolgreiches Generationenmanagement

Praxis-Brücke

Der Mix grundsätzlich verschiedener Generationen im Arbeitsleben ist heute Realität. Das kann am Arbeitsplatz zu Konflikten, die dem jeweiligen Alter der Arbeitskräfte angelastet werden, führen.

Jedoch kann eine effektive und effiziente Zusammenarbeit zwischen den Generationen im Betrieb respektive im Unternehmen bewusst gefördert, gestaltet und genutzt werden. Dies wirkt sich für alle Mitarbeitenden gewinnbringend aus. Durch Einblicke und praktische Beispiele der Mentalitäten der verschiedenen Generationen, wird Ihnen aufgezeigt, wie Sie das Verständnis für Andere verbessern können, bzw. wie das Miteinander der Generationen sowohl im Berufsalltag als auch im Privatleben besser gelingt.

CHF 490.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführungen
Dienstag, 14. Mai 2024 in Lenzburg
Donnerstag, 19. September 2024 in Lenzburg

Arbeitstechnik und Zeitmanagement

Praxis-Brücke

Zielorientiertes Zeitmanagement und rationelle Arbeitstechnik sind äusserst wichtig. Nur mit gutem Zeitmanagement und rationeller Arbeitstechnik behalten Sie den Überblick und sind in der Lage, die täglichen Aufgaben effizient zu bewältigen.

In diesem Seminar analysieren Sie Ihr Arbeitsverhalten und ihre vielfältigen Rollen, machen eine Tätigkeits- und Zeitanalyse und üben das Setzen von Zielen und Prioritäten. Sie erproben Methoden zur Tages- und Jahresplanung und üben den Umgang mit Störungen. Sie bekommen Strategien zur Selbstkontrolle und erlernen Techniken zur Überwindung persönlicher Hindernisse

CHF 890.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführungen
16.05.2024 und 20.06.2024 (WBZ Lenzburg) in Lenzburg
07.11.2024 und 28.11.2024 (WBZ Lenzburg) in Lenzburg

Schwarmintelligenz im Team nutzen

Praxis-Brücke

Weshalb sind einige Teams in einem dynamischen Umfeld erfolgreicher und effektiver als andere Teams? Die Theorie der Schwarmintelligenz aus der Tierwelt kann uns da gewisse Antworten liefern. Schwärme vertrauen sich gegenseitig und kommunizieren untereinander entsprechend. Sie lernen anhand von Modellen und systemischem Denken, wie Sie die Schwarmintelligenz in Ihrem Team aufbauen und für Ihre Teamziele nutzen können.
CHF 490.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführungen
Dienstag, 25. Juni 2024 in Rheinfelden
Dienstag, 3. Dezember 2024 in Rheinfelden

Selbstbild als Führungsperson stärken

Praxis-Brücke

In diesem Seminar wird das Thema Führung von Ihrer persönlichen Warte her aufgegriffen. Gestützt auf Ihr Persönlichkeitsprofil, das wir analysieren, sowie gestützt auf erlebnisorientierte Elementen und Techniken aus der Teamentwicklung und Führungspsychologie reflektieren Sie Ihr Führungsverhalten aus Sicht Ihrer persönlichen Überzeugungen und passen diese gegebenenfalls an Ihre Führungssituation an.

Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, besser mit inneren und äusseren Zielkonflikten umzugehen und gezielter auf Blockaden oder unangemessenes Verhalten seitens Ihrer Mitarbeitenden einzgehen.

CHF 890.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführung
Donnerstag, 22. August 2024 in Lenzburg

Mentale Stärke im Alltag

Praxis-Brücke

Wer gelernt hat, sich zu fokussieren und mit seinen Ressourcen haushälterisch umzugehen, lebt gesünder und ist erfolgreicher. Mentales Training unterstützt Sie in Ihren Zielen enorm.

Durch den zunehmenden Leistungs- und Erfolgsdruck wird es immer wichtiger, sich in kurzen Ruhepausen zu erholen. In diesem Seminar bauen Sie Ihre gedankliche Flexibilität aus. Sie erkennen, wie Sie die Wirkung und Funktion Ihres Gedächtnisses gezielter für Ihre Interessen nutzen können. Sie lernen eine mentale Basisverankerung, welche die Grundlage für jegliches Mentaltraining darstellt. Ausserdem erlernen Sie ein mentales Zieltraining, das auch Spitzensportler anwenden sowie aus der NASA entwickelte Schlafmethode.

CHF 890.00 (inkl. MWST)
Nächste Durchführung
10.09.2024 und 17.09.2024 (WBZ Lenzburg) in Lenzburg